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SUMMARY:Charla virtual: Cuidado y maquillaje del rostro.
DESCRIPTION:Mony Subia te enseñará los mejores trucos para una buena rutina de cuidado de rostro💆‍♀ y para lograr un maquillaje perfecto💄\, a través una increíble clase virtual por nuestra página de Facebook  👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI.  #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito \nEnlace: https://bit.ly/CharlaVirtual2
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SUMMARY:Clase especial de Yoga con Helga Jijón.
DESCRIPTION:Helga Jijón instructora de Adela Lehrer Dance Pilates\, te invita a un viaje hacia tu interior con la práctica de asanas (posturas)\, pranayama (respiración)\, meditación y relajación\, a través de una clase virtual de Yoga 🧘‍♂️🧘‍♀️ por nuestra página de Facebook  👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI.  #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/ClaseYoga2
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SUMMARY:Cocina en vivo con Débora Cárdenas.
DESCRIPTION:Débora Cárdenas te enseñará en vivo a preparar unos deliciosos Gnocchis en Salsa Bechamel 😋 a través de las páginas de Facebook de 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI y Club Gastro CCI.  #CCIATuLado \n📝 Ingredientes para la receta:\n✅ ½ lb de papas.\n✅ ½ lb de harina.\n✅ 3 huevos.\n✅ 200g de mantequilla.\n✅ ½ lt de leche.\n✅ Champiñones.\n✅ ½ lb de pechuga de pollo (opcional).\n✅ 1 cebolla perla.\n✅ Agua\, sal y pimienta al gusto. \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito y @ClubGastroCCI. \nEnlace: https://bit.ly/CocinaEnVivo5
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SUMMARY:Clase virtual de Samurai Fight con Wilmer Erira.
DESCRIPTION:Pon a prueba tu fuerza y resistencia en la clase virtual de Samurai Fight junto a Wilmer Erira. No te la pierdas por nuestra página de Facebook 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI.  #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/SamuraiFT3
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SUMMARY:Prepara el postre perfecto para Mamá con Berny Vargas.
DESCRIPTION:Berny Vargas reconocida chocolatier y repostera\, te enseñará a preparar una deliciosa Torta de Banano para festejar a la reina del hogar. No te lo pierdas a través de nuestras páginas de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI y Club Gastro CCI. #CCIATuLado \nIngredientes para la receta 📝 : \n✅ 2 huevos.\n✅ 4 cucharadas de azúcar granulada.\n✅ 2 bananos.\n✅ 2 cucharadas de mantequilla.\n✅ 1 taza de harina.\n✅ 4 cucharadas de leche.\n✅ 1 cucharadita de polvo de hornear.\n✅ 1 cucharadita de canela. \nGlaseado de limón 🍋 : \n✅ Jugo de limón.\n✅ 1 cucharada de mantequilla.\n✅ 100 g de azúcar impalpable. \nPara la decoración 🍰 : \n✅ 500 g de fondant.\n✅ Colorantes.\n✅ Bolillo.\n✅ Palos de brocheta.\n✅ Cortador de pizza. \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito y @ClubGastroCCI. \nEnlace: https://bit.ly/CocinaENVivo6
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SUMMARY:Postres para Mamá con Alejandra Jijón
DESCRIPTION:Prepara paso a paso los más deliciosos postres para festejar a Mamá junto a Alejandra Jijón a través de nuestras páginas de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI y Club Gastro CCI. \nIngredientes 📝 : \nGalletas de Avena \n✅ 2 huevos.\n✅ 1 taza de avena en hojuelas.\n✅ 3/4 de taza de harina de trigo.\n✅ 1/2 taza de azúcar morena.\n✅ 1 cucharada de aceite.\n✅ 1/2 cucharadita de canela.\n✅ 1/4 de cucharadita de vainilla. \nGalletas de Limón \n✅ 1/2 taza aceite.\n✅ 1/2 taza de azúcar.\n✅ 2 huevos.\n✅ Esencia de vainilla o ralladura de limón.\n✅ 300 g harina.\n✅ 10 g de polvo de hornear. \nBombones de Quaker \n✅ 1 taza de avena.\n✅ 3 cdas. de cacao dulce.\n✅ 3 cdas. de dulce de leche.\n✅ 2 cdas. de leche.\n✅ 2 cdas. de mantequilla. \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito y @ClubGastroCCI. \nEnlace: https://bit.ly/PostresMamá
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SUMMARY:Charla virtual: Como ser padres y maestros a la vez.
DESCRIPTION:Francisca Barros de Yerovi & Barros Psicología Aplicada\, te enseñará las mejores técnicas para desempeñar el mejor papel como padres y maestros en esta cuarentena a través de una charla virtual por nuestra página de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/PadresYMaestros
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SUMMARY:Charla virtual: Semaforización nutricional de alimentos
DESCRIPTION:Geovi Arcos te enseñará en una charla virtual a interpretar el semáforo nutricional de cada alimento y a elegir cuales requerimos en nuestra alimentación\, a través de nuestras páginas de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI y Club Gastro CCI. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito y @ClubGastroCCI. \nEnlace: https://bit.ly/CharlaNutrición3
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SUMMARY:Clase virtual de Samurai Fight con Pablo Salazar
DESCRIPTION:La adrenalina y el combate se unen en la clase virtual de Samurai Fight junto a Pablo Salazar por nuestro canal de Facebook 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/SamuraiFT4
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SUMMARY:Charla virtual: Maternidad y cuidado prenatal
DESCRIPTION:La Dra. Gabriela Acosta de Neurokids\, te contará las mejores prácticas que debes tener para cuidar tu salud y la de tu bebé durante la pandemia\, por nuestra página de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/Prenatal1
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SUMMARY:Clase virtual de Zumba con Liana Suárez.
DESCRIPTION:Todos a bailar y a sacar todo el stress con la clase virtual de Zumba junto a Liana Carolina Suárez por nuestra página de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/ClaseZumba2
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SUMMARY:Clase virtual de Flamenco con Perla Fina
DESCRIPTION:Ponte en forma y diviértete al máximo con la clase virtual de Flamenco Fitness 💃🏻 junto a Veronica Rodriguez de Perla Fina Flamenco\, a través nuestro canal de Facebook 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/ClaseFlamenco2 \n 
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SUMMARY:Como reciclar en casa con Carolina Saá
DESCRIPTION:Por el #DíaMundialDelReciclaje ♻️ aprende las mejores prácticas para clasificar los residuos en casa junto a Carolina Saá a través de nuestra página de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/CharlaReciclaje1
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SUMMARY:Charla virtual: La nueva rutina post cuarentena
DESCRIPTION:Te has preguntado ¿Cómo será volver a la rutina post cuarentena?. \nLa Dra Daysi Guzmán te enseñará por medio de una charla virtual como retomar tus actividades diarias de forma gradual y con paciencia a través de nuestra página de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. \nAdemás\, responderá las inquietudes de todos los participantes en vivo. #CCIATuLado \nDonde: Facebook Live por @CCIQuito. \nEnlace: https://bit.ly/RutinaPostCorona
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SUMMARY:Clase virtual de Dragon Fit con Eduardo Centeno
DESCRIPTION:Eduardo Centeno creador del sistema Dragon Fit\, impartirá una clase virtual que fusiona diferentes movimientos de artes marciales y entrenamiento funcional. \nSíguela #EnVivo por nuestra página de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. #CCIATuLado
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