CLASES DE SAMURAI FIGHT
¡Todos los MARTES practica Samurai Fight 👊 y disfruta sus increíbles beneficios! ☑️ Fortalece la memoria. ☑️ Mejora la coordinación y flexibilidad. ☑️ Ayuda a la tonificación muscular.
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¡Todos los JUEVES diviértete con las clases de Zumba 💃🏻🕺🏻 y disfruta sus beneficios! ☑️ Fortalece el sistema cardiovascular. ☑️ Mejora la parte emocional y cognitiva. ☑️ Ayuda a la tonificación muscular.
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Este 📆 martes 7 de abril, ejercítate desde casa con el mejor sistema de entrenamiento mixto junto a Adela Lehrer a las 🕒 19H00 a través de Facebook Live. Implementos para la clase 💪🏻: ➡️ Un mat o una toalla grande. ➡️ Dos toallas pequeñas. ➡️ Dos botellas pequeñas llenas de agua. Si quieres más […]
Este 📆 martes 7 de abril a las 🕒 19H00, ejercítate desde casa con el mejor sistema de entrenamiento mixto junto a Adela Lehrer a través de nuestro canal de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. Donde: Facebook live @CCIQuito Enlace: https://www.facebook.com/events/1119459295096716
¿Se te acabaron las ideas para cocinar en esta cuarentena? Geovi Arcos te enseñará este 📆 miércoles 8 de abril como puedes optimizar los recursos que tienes en casa y como lograr una alimentación saludable que fortalezca tu sistema inmunológico a las 🕒 17H00 a través de Facebook Live. Además, responderá las inquietudes de todos […]
Este 📆 jueves 9 de abril, la Dra Daysi Guzmán te enseñará el poder que tienen nuestros pensamientos y como ayudan a elevar nuestras defensas a las 🕒 17H00 a través de Facebook Live. Además, responderá las inquietudes de todos los participantes en vivo. Donde: Facebook live @CCIQuito Enlace: https://www.facebook.com/events/2543294825776900
Hora: 21H00 Donde: Facebook live @CCIQuito Enlace:https://www.facebook.com/events/214456063308954/ Texto: Este 📆 jueves 9 de abril a las 21H00, únete a la clase gratuita de meditación y pranayama junto a Yomara Rosero de Maki Cultura, quien te ayudará a fortalecer tu paz, alegría y energía a través de nuestro canal de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI.
Este 📆 viernes 10 de abril a las 🕒 17H00, el Dr. Jimmy Tintín te contará los mejores consejos para cuidar nuestra sonrisa durante la cuarentena a través de nuestro canal de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. Donde: Facebook live @CCIQuito Enlace:https://www.facebook.com/events/226873755038220/