Eventos pasados de 10 octubre, 2019 – 19 mayo, 2019 – Centro Comercial Iñaquito

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Hoy

CLASES DE SAMURAI FIGHT

¡Todos los MARTES practica Samurai Fight 👊 y disfruta sus increíbles beneficios! ☑️ Fortalece la memoria. ☑️ Mejora la coordinación y flexibilidad. ☑️ Ayuda a la tonificación muscular.

GRATUITO

Clase especial de Dance Pilates con Adela Lehrer

CCI Av. Amazonas N36-152 y Naciones Unidas, Quito, Pichincha, Ecuador

Este 📆 martes 7 de abril, ejercítate desde casa con el mejor sistema de entrenamiento mixto junto a Adela Lehrer a las 🕒 19H00 a través de Facebook Live. Implementos para la clase 💪🏻: ➡️ Un mat o una toalla grande. ➡️ Dos toallas pequeñas. ➡️ Dos botellas pequeñas llenas de agua. Si quieres más […]

GRATUITO

Clase especial de Dance Pilates con Adela Lehrer

Este 📆 martes 7 de abril a las 🕒 19H00, ejercítate desde casa con el mejor sistema de entrenamiento mixto junto a Adela Lehrer a través de nuestro canal de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. 
Donde: Facebook live @CCIQuito 
Enlace: https://www.facebook.com/events/1119459295096716

GRATUITO

Aliméntate de forma adecuada y sube tus defensas en cuarentena


CCI Av. Amazonas N36-152 y Naciones Unidas, Quito, Pichincha, Ecuador

¿Se te acabaron las ideas para cocinar en esta cuarentena? Geovi Arcos te enseñará este 📆 miércoles 8 de abril como puedes optimizar los recursos que tienes en casa y como lograr una alimentación saludable que fortalezca tu sistema inmunológico a las 🕒 17H00 a través de Facebook Live. Además, responderá las inquietudes de todos […]

Tus pensamientos tienen el poder de elevar tus defensas


Club Gastro CCI (Mezzanine Patio de Comidas) Av. Amazonas N36-152 y NN.UU., Quito, Pichincha, Ecuador

Este 📆 jueves 9 de abril, la Dra Daysi Guzmán te enseñará el poder que tienen nuestros pensamientos y como ayudan a elevar nuestras defensas a las 🕒 17H00 a través de Facebook Live. Además, responderá las inquietudes de todos los participantes en vivo. Donde: Facebook live @CCIQuito Enlace: https://www.facebook.com/events/2543294825776900

Meditación guiada y pranayama junto a Yomara Rosero.


Hora: 21H00 
Donde: Facebook live @CCIQuito 
Enlace:https://www.facebook.com/events/214456063308954/ Texto: Este 📆 jueves 9 de abril a las 21H00, únete a la clase gratuita de meditación y pranayama junto a Yomara Rosero de Maki Cultura, quien te ayudará a fortalecer tu paz, alegría y energía a través de nuestro canal de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI.

GRATUITO

Como cuidar tu sonrisa en cuarentena con Odontocenter.

Este 📆 viernes 10 de abril a las 🕒 17H00, el Dr. Jimmy Tintín te contará los mejores consejos para cuidar nuestra sonrisa durante la cuarentena a través de nuestro canal de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. Donde: Facebook live @CCIQuito Enlace:https://www.facebook.com/events/226873755038220/  

Cocina un delicioso ceviche de atún con Aura Zamora.

Parqueadero de la Japón. En caso de lluvia, la actividad se realizará en Subsuelo 2.

Este 📆 martes 14 de abril a las 🕒 12H00, prepara un delicioso Ceviche de Atún junto a Aura Zamora a través de nuestro canal de Facebook: 👉 Centro Comercial Iñaquito-CCI. Los ingredientes que vamos a usar son los siguientes: atún, cebolla, tomate, mostaza, naranja, limón, hierbas, sal y pimienta. Donde: Facebook live @CCIQuito 
Enlace: […]

GRATUITO

Rutina para moldear tu cuerpo.

Parqueadero de la Japón. En caso de lluvia, la actividad se realizará en Subsuelo 2.

Este jueves 📆16 de abril a las 🕒 18H00, ejercítate y tonifica tu cuerpo con la clase gratuita de Jessiochoafit a través nuestro canal de Facebook 👉Centro Comercial Iñaquito-CCI. Donde: Facebook live @CCIQuito 
Enlace: https://bit.ly/FitnessEnVivo2

GRATUITO

Rutina para moldear tu cuerpo.

CCI Av. Amazonas N36-152 y Naciones Unidas, Quito, Pichincha, Ecuador

Este jueves 📆16 de abril a las 🕒 18H00, ejercítate y tonifica tu cuerpo con la clase gratuita de Jessiochoafit a través nuestro canal de Facebook 👉Centro Comercial Iñaquito-CCI. Implementos para la clase 💪🏻: ➡️ Una silla y una colchoneta o alfombra. Donde: Facebook live @CCIQuito 
Enlace: https://bit.ly/FitnessEnVivo2

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